
Kompatibilis verziók
Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 - 600 g de calabacita con los extremos recortados. Si son grandes, se recortan en forma circular para que quepan en por el alimentador
- 40 g de aceite vegetal
- 1 diente de ajo
- 250 g de camarón crudo medianos, sin cáscara y sin intestinos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de cebolla cambray picado en trozos grandes
- 2 - 3 pizcas de hojuelas de chile seco
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 40 g de salsa ponzu
- 2 - 3 pizcas de sal
- 2 - 3 pizcas de pimienta blanca molida
- 1 cdita de azúcar morena
- de semillas de ajonjolí, blancas para espolvorear
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 169.7 kcal / 709.9 kJ
- Fehérje
- 10.7 g
- Zsír
- 10.7 g
- Szénhidrát
- 8.4 g
- Rost
- 1.9 g
- Telített zsír
- 1.6 g
- Nátrium
- 652.4 mg