Eszközök és tartozékok
Bento box s pandami
Előkészítés 40p
Összesen 1óra
4 porce
Összetevők
-
1000 gramů vody
-
200 gramů sushi rýže
-
4 vejce důkladně umytá
-
3 polévkové lžíce sushi octa
Arašídová omáčka
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů arašídového másla na kousky
-
80 gramů neperlivé minerální vody
-
20 gramů limetkové šťávy
-
20 gramů sójové omáčky
-
5 gramů sezamového oleje
-
¼ čajové lžičky mletého chilli
Příslušenství
-
320 gramů směsi zeleniny např. kedlubna, mrkev, různobarevná paprika, semínka, řapíkatý celer, na tyčinky (1,5 x 5 cm)
-
1 - 2 plátky řasy nori
-
8 listů hlávkového salátu
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Nátrium
531.4 mg
Fehérje
17.7 g
Kalória
1915.3 kJ /
457.8 kcal
Zsír
19.3 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
4.4 g
Szénhidrát
54.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Černobílé recepty
6 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseToust s avokádem a vejcem Benedikt
30p
Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6
15p
Caprese omeleta
30p
Lyonský salám
12óra
Vařená vejce (program Vaření vajec)
20p
Low carb snídaňová frittata
40p
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1óra
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35p
Chia kaše s banánem
15p
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15p
Tiramisu jogurt
12óra
Pomerančové vafle
40p