Eszközök és tartozékok
Thai Tomyum Courgetti Soup
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width1000 g
-
garlic cloves2
-
red curry paste1 ½ Tbsp
-
vegetable oil20 g
-
fresh lemon grass bruised3 stalks
-
fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)fresh galangal peeled, cut in round slices (2 mm)5 g
-
makrut lime leaves3
-
caster sugar (választható)1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste, homemade2 heaped Tbsp
-
fish sauce1 Tbsp
-
water1200 g
-
tinned baby corn100 g
-
large raw prawns, peeled200 g
-
100 g chicken breast fillet, cut in thin strips (approx. 0.5 cm thick)beef fillet steak cut in thin strips (approx. 0.5 cm thick)100 g
-
medium eggs separated4
-
lime juice30 g
-
whipping cream80 g
-
lime thinly sliced1
-
fresh coriander thinly chopped4 Tbsp
-
fresh chillies thinly chopped2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1316.8 mg
Fehérje
16.4 g
Kalória
1206.1 kJ /
288.3 kcal
Zsír
17.3 g
Rost
4.1 g
Telített zsír
6.7 g
Szénhidrát
19.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Spiralize Your Life
29 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCullen Skink
45min
Double Pea and Chorizo Soup
45min
Spicy Seafood Soup (Tom Yum)
30min
Carrot and Ginger Soup
5min
Reuben's Stew
5min
Vegetable Ramen
45min
Jewish Chicken Soup
50min
Ravioli Broth with Beef
30min
Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)
45min
Vegan Oyster Mushroom Soup
40min
Salmorejo
30min
Express Pho Soup with Spiralized Daikon
50min