Eszközök és tartozékok
Thai Tomyum Courgetti Soup
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width1000 g
-
garlic cloves2
-
red curry paste1 ½ Tbsp
-
vegetable oil20 g
-
fresh lemon grass bruised3 stalks
-
fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)fresh galangal peeled, cut in round slices (2 mm)5 g
-
makrut lime leaves3
-
caster sugar (választható)1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste, homemade2 heaped Tbsp
-
fish sauce1 Tbsp
-
water1200 g
-
tinned baby corn100 g
-
large raw prawns, peeled200 g
-
100 g chicken breast fillet, cut in thin strips (approx. 0.5 cm thick)beef fillet steak cut in thin strips (approx. 0.5 cm thick)100 g
-
medium eggs separated4
-
lime juice30 g
-
whipping cream80 g
-
lime thinly sliced1
-
fresh coriander thinly chopped4 Tbsp
-
fresh chillies thinly chopped2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1316.8 mg
Fehérje
16.4 g
Kalória
1206.1 kJ /
288.3 kcal
Zsír
17.3 g
Rost
4.1 g
Telített zsír
6.7 g
Szénhidrát
19.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Spiralize Your Life
28 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55p
Prawn And Chicken Laksa
40p
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30p
Stracciatella Soup
30p
Broccoli and Stilton Soup
30p
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1óra 10p
Wonton Soup
1óra
Carrot and Ginger Soup
5p
Cod and Spinach Soup
40p
Vegan Oyster Mushroom Soup
40p
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30p
Creamy Pepper Soup
20p