Pollo con costra de parmesano y crema de limón

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

4.4 10 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porciones

Összetevők

Espárragos blancos
  • 500 g de agua para el Varoma
  • 200 g de espárragos blancos
  • jugo de limón amarillo al gusto
Costra de parmesano
  • 100 g de queso parmesano
  • 60 g de pan molido
  • 1 limón amarillo solamente la ralladura
Pollo empanizado
  • 4 pechugas de pollo sin hueso, ni piel
  • harina de trigo para empanizar
  • 1 huevo batido para empanizar
Crema de limón
  • ½ cdita de sal fina o al gusto
  • 1 limón solamente la ralladura
  • 30 g de jugo de limón amarillo
  • 400 g de crema para batir (30-40% grasa)
  • 50 g corazones de alcachofa fileteados
  • hojas de albahaca frescas para servir

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 2132 mg
Fehérje 71 g
Kalória 2731 kJ / 651 kcal
Zsír 32 g
Rost 1 g
Telített zsír 18 g
Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése