Ruckzuck-Müsli

Ruckzuck-Müsli

4.7 237 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 Portionen

Összetevők

Banane in Stücken
1
Apfel geviertelt
1
Haferflocken, feinblättrig
100 g
Nüsse, ganz (siehe Tipp)
50 g
Leinsamen
1 EL
Naturjoghurt
200 g
200 g Veganes Joghurt
Wasser
100 g
Beeren, gemischt als Topping
Nüsse und Samen, gemischt
Nussmus (pur) optional

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 2 Portionen

Nátrium 118 mg

Fehérje 35.2 g

Kalória 4013 kJ / 959 kcal

Zsír 41.7 g

Rost 17.7 g

Telített zsír 10.7 g

Szénhidrát 108.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Frühstücksfan 10 Recept
Ausztria

Hallo Wochenbett! 24 Recept
Ausztria

Studi-Leben 12 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min

Couscous-Frühstück auf Vorrat

10 min

Soja-Mango-Lassi

5 min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min

Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen

30 min

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1 godz.

Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)

45 min

Herzhaftes Genussboard

50 min

Pochierte Eier

15 min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 min

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 min

Összes megjelenítése