Eszközök és tartozékok
Ruckzuck-Müsli
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 Portionen
Összetevők
-
Banane in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Haferflocken, feinblättrig100 g
-
Nüsse, ganz (siehe Tipp)50 g
-
Leinsamen1 EL
-
200 g Veganes JoghurtNaturjoghurt200 g
-
Wasser100 g
-
Beeren, gemischt als Topping
-
Nüsse und Samen, gemischt
-
Nussmus (pur) optional
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 2 Portionen
Nátrium
118 mg
Fehérje
35.2 g
Kalória
4013 kJ /
959 kcal
Zsír
41.7 g
Rost
17.7 g
Telített zsír
10.7 g
Szénhidrát
108.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45p
Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste
3óra 30p
Maronicreme
15p
Vegane Eierspeise
10p
Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)
45p
Frühstücks-Brotpudding mit Cheddar und Speck
50p
Caprese-Baguette
14óra
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
1óra
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35p
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
45p
Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen
30p
New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)
1óra