Eszközök és tartozékok
Ruckzuck-Müsli
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 Portionen
Összetevők
-
Banane in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Haferflocken, feinblättrig100 g
-
Nüsse, ganz (siehe Tipp)50 g
-
Leinsamen1 EL
-
200 g Veganes JoghurtNaturjoghurt200 g
-
Wasser100 g
-
Beeren, gemischt als Topping
-
Nüsse und Samen, gemischt
-
Nussmus (pur) optional
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 2 Portionen
Nátrium
118 mg
Fehérje
35.2 g
Kalória
4013 kJ /
959 kcal
Zsír
41.7 g
Rost
17.7 g
Telített zsír
10.7 g
Szénhidrát
108.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Frühstücksfan
10 Recept
Ausztria
Ausztria
Hallo Wochenbett!
24 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMaronicreme
15p
Toastbrot (glutenfrei)
14óra
Eierspeis to go
30p
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35p
Pochierte Eier
15p
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55p
Hafer-Nuss-Creme
25p
Topfen-Granola
30p
Apfel-Milchreis
30p
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8óra 10p
Eggs Benedict
30p
Brioche (glutenfrei)
2óra 50p