Ruckzuck-Müsli
TM6 TM5

Ruckzuck-Müsli

4.6 (47 értékelés)

Összetevők

  • 1 Banane, in Stücken
  • 1 Apfel, geviertelt
  • 100 g Haferflocken, feinblättrig
  • 50 g Nüsse, ganz (siehe Tipp)
  • 1 EL Leinsamen
  • 200 g Naturjoghurt
    vagy 200 g Veganes Joghurt
  • 100 g Wasser
  • Beeren, gemischt, als Topping
  • Nüsse und Samen, gemischt
  • Nussmus (pur), optional

Tápérték
ekkora adagban: 2 Portionen
Kalória
4013 kJ / 959 kcal
Fehérje
35.2 g
Szénhidrát
108.3 g
Zsír
41.7 g
Telített zsír
10.7 g
Rost
17.7 g
Nátrium
118 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése