Eszközök és tartozékok
Crema de ejotes con verduras
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porción
Összetevők
-
260 g de garbanzos cocidos escurridos
-
200 g de pulpa de calabaza en trozos
-
260 g de zanahoria
-
20 g de apio en trozos
-
350 g de ejotes
-
50 g de cebolla
-
2 cucharaditas de sal
-
900 g de agua
-
20 g de aceite de oliva
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
0 mg
Fehérje
8 g
Kalória
882 kJ /
210 kcal
Zsír
12 g
Rost
0 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
30.Treinta.30
90 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSopa de lubina con patatas
1u. 10min
Crema de judías blancas y verduras
30min
Salmorejo
10min
Crema fría de aguacate
5min
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1u.
Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum
45min
Sopa de bacalao y poro
45min
Sopa de merluza
35min
Vichyssoise
40min
Sopa de cilantro
1u. 20min
Sopa de frijol bayo con cilantro
30min
Sopa de melón
1u.