Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

4.1 18 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 porción

Összetevők

260 g de garbanzos cocidos escurridos
200 g de pulpa de calabaza en trozos
260 g de zanahoria
20 g de apio en trozos
350 g de ejotes
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
900 g de agua
20 g de aceite de oliva

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 0 mg

Fehérje 8 g

Kalória 882 kJ / 210 kcal

Zsír 12 g

Rost 0 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

30.Treinta.30 90 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crema de espárragos y queso Brie

30 Min

Caldo de pescado

40 Min

Coditos con queso

35 Min

Sopa minestrone

35 Min

Crema de batatas con leche de coco

40 Min

Minestrone

45 Min

Sopa de chícharo y tocino

30 Min

Birria

1 Std.

Crema de escarola con queso feta

35 Min

Crema de betabel

40 Min

Crema de canónigos

20 Min

Sopa de lubina con patatas

1 Std. 10 Min

Összes megjelenítése