Eszközök és tartozékok
Sopa de merluza
Előkészítés 5p
Összesen 35p
6 porciones
Összetevők
-
150 g de cebolla
-
3 dientes de ajo
-
1 cda de hojas de perejil fresco
-
5 pimientas negras enteras
-
30 g de aceite de oliva
-
1000 g de agua
-
4 filetes de merluza
-
1 cucharadita de sal
-
85 g de arroz de grano largo
-
200 g de hojas de espinaca fresca
-
1 ramita de hierbabuena fresca sólo las hojas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
0 mg
Fehérje
14 g
Kalória
647 kJ /
154 kcal
Zsír
6 g
Rost
0 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
30.Treinta.30
90 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGazpacho de melocotón con tofu
40 Min
Sopa de almendra y ajo
40 Min
Sopa de jitomate y queso de cabra
20 Min
Sopa de pera y papa
30 Min
Crema de chicharrón
25 Min
Crema de judías blancas y verduras
30 Min
Sopa de champiñones con arroz silvestre
30 Min
Sopa miso con fideos de arroz
1 Std.
Caldo de pollo de la abuela
2 Std. 10 Min
Caldo con carne de res y raviolis
30 Min
Salmorejo
10 Min
Crema fría de aguacate
5 Min