Eszközök és tartozékok
Estofado de pescado
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 10p
4 porciones
Összetevők
-
800 g de filetes de pescado
-
1 ½ cucharadita de sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
2 limones sólo el jugo
-
10 g de hojas de perejil fresco
-
500 g de agua
-
100 g de cebolla
-
20 g de mantequilla
-
30 g de aceite de oliva
-
50 g de vino blanco
-
200 g de leche
-
1 cucharada de harina
-
2 yemas de huevo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
0 mg
Fehérje
39 g
Kalória
1625 kJ /
387 kcal
Zsír
23 g
Rost
0 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
30.Treinta.30
90 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAtún con sabor a Huelva
1 Std.
Bacalao fresco con ajada
30 Min
Albóndigas de bonito
45 Min
Sopa de mariscos
40 Min
Ceviche
30 Min
Pescado y mejillones en salsa
20 Min
Rollitos de ensalada de surimi
20 Min
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3 Std.
Hamburguesas de sepia
15 Min
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 Min
Pulpo y papas en cocción lento
Keine Bewertungen
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25 Min