Hachis parmentier à la courgette

Hachis parmentier à la courgette

4.2 811 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 20p

6 portions

Összetevők

3 belles gousses d'ail
100 g d'oignon coupé en deux
400 g de viande de bœuf hachée
20 g d'huile d'olive
3 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g de courgettes coupées en morceaux
600 g de pommes de terre coupées en morceaux
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
200 g de lait
100 g de fromage rapé

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 24.3 g

Kalória 1578 kJ / 377 kcal

Zsír 19.7 g

Szénhidrát 24.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Petits budgets 10 Recept
Franciaország

PETITS BUDGETS 10 Recept
Spanyolország

Petits budgets Vol. III 17 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pulled pork (porc effiloché)

14óra

Curry d'agneau aux aubergines

50p

Tajine d'agneau sucré (m'rozia)

3óra 15p

Rôti de porc farci à la pistache

1óra 25p

Choucroute

1óra 40p

Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées

2óra 20p

Pommes de terre farcies façon raclette

35p

Burger de pomme de terre

45p

Saucisse de Morteau en brioche, infusion aux morilles

6óra 3p

Pizza Big Mac

1óra 30p

Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet

2óra

Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz

9óra 15p

Összes megjelenítése