Eszközök és tartozékok
Macédoine de légumes nouveaux
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
300 g d'eau
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
150 g de carotte coupée en brunoise
-
100 g de petits pois frais
-
150 g de haricots verts frais coupés en tronçons
-
60 g de navet coupé en brunoise
-
160 g de pomme de terre détaillée en dés
-
3 feuilles de menthe fraîche
-
3 brins de persil plat frais
-
125 g de yaourt nature
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
3.8 g
Kalória
314 kJ /
74 kcal
Zsír
0.5 g
Szénhidrát
13.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Légumes nouveaux
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePetits chaussons fourrés
1óra 25p
Samoussa aux épinards
1óra
Number Cake Salé "TM7"
1óra 30p
Pâté végétal aux lentilles et noix
35p
Verrine saumon-endive
10p
Feuilleté comtois
1óra 5p
Spanakopitas à la feta et à l'aneth
1óra 15p
Pain de saumon, crème citronnée
6óra 15p
Terrine de poulet à l'estragon
24óra
Pâté de lapin
2óra 35p
Salade de lentilles beluga
35p
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30p