Eszközök és tartozékok
Spinach, Orange and Carrot Soup
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
orange thin peelings of skin and flesh, segmented, pith removed, deseeded1
-
red split lentils rinsed25 g
-
onions quartered40 g
-
carrots cut in pieces (2 cm)150 g
-
unsalted butter diced50 g
-
liquid chicken stock700 g
-
orange juice50 g
-
ground nutmeg¼ tsp
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh spinach250 g
-
single cream for drizzling
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
4.5 g
Kalória
744 kJ /
178 kcal
Zsír
12 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everything Easter
11 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCarrot and Ginger Soup
5min
Reuben's Stew
5min
Cod and Spinach Soup
40min
Jewish Chicken Soup
50min
Vegan Oyster Mushroom Soup
40min
Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings
1h 30min
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30min
Creamy Pepper Soup
20min
Double Pea and Chorizo Soup
45min
Spring Vegetable Soup
35min
Watercress Soup
25min
Pea and Mint Soup (TM5)
20min