Eszközök és tartozékok
Spinach, Orange and Carrot Soup
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
orange thin peelings of skin and flesh, segmented, pith removed, deseeded1
-
red split lentils rinsed25 g
-
onions quartered40 g
-
carrots cut in pieces (2 cm)150 g
-
unsalted butter diced50 g
-
liquid chicken stock700 g
-
orange juice50 g
-
ground nutmeg¼ tsp
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh spinach250 g
-
single cream for drizzling
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
4.5 g
Kalória
744 kJ /
178 kcal
Zsír
12 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everything Easter
11 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy Mushroom Truffle Soup
50min
Creamy tomato soup
30min
Curried Parsnip Soup
30min
Korean Ramen with Tofu
50min
Chicken Noodle Soup
25min
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30min
Curried Carrot And Ginger Soup
50min
Vegetable soup
35min
Hot and Sour Prawn Soup
15min
Prawn And Chicken Laksa
40min
Broccoli and stilton soup
30min