Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g strong white bread flour, plus extra for dusting
- 25 g sunflower seeds
- 25 g pumpkin seeds
-
25
g linseeds
vagy 25 g golden linseeds - 15 g sesame seeds
- 5 g poppy seeds
- 50 g olive oil
- 100 g water
- 1 tsp fine sea salt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 220 kJ / 53 kcal
- Fehérje
- 1.5 g
- Szénhidrát
- 5.2 g
- Zsír
- 2.8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Yorkshire Pudding
1h
Smoked Salmon and Leek Quiche
1h 20min
Calzones with Marinara Sauce - Calzoni con salsa marinara
1h 30min
Spanish-flavoured Sausagemeat Plait
1h
Tomato Basil Chicken Quiche
1h
Cheese Puffs with Whipped Honey Cream Cheese
1 godz. 5 min
Spinach Fatayers
2h
Easter Cheese Parcels (Flaounes)
1 godz. 5 min
Cornish Pasty
1h 30min
Caramelised Onion and Goat's Cheese Tartlets
1h
Corn Fritters
20min
Courgette and Parmesan Muffins
50 min