Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g water
- 70 g butter, unsalted, cut in pieces, plus extra for greasing
- 500 g plain flour
-
10
g fresh yeast, crumbled
vagy 4 g dried instant yeast - 1 tsp caster sugar
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 50 g Parmesan cheese, cut in pieces
- 150 g baby spinach, fresh
- 1 garlic clove
- 50 g roasted, unsalted cashew nuts
- 120 g extra virgin olive oil
- 1 - 2 pinch ground black pepper
- salad
- mixed vegetables (e.g. cucumber, red pepper, courgette, yellow pepper, olives...)
- 1 - 2 eggs, hardboiled, cut in slices
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2801 kJ / 669 kcal
- Fehérje
- 17 g
- Szénhidrát
- 64 g
- Zsír
- 38 g
- Telített zsír
- 12 g
- Rost
- 4.2 g
- Nátrium
- 506 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseYorkshire Pudding
1 Std.
Seeded Protein Crackers
30 Min
White Bread
3 Std.
Quiche Lorraine
50min
Stroganoff Strudel
1 Std. 40 Min
Mediterranean Chicken Pie
50min
Cheese Scones
20min
Cheesy Triangle Scones
25 Min
Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones
25 Min
Vegetable Cheese Muffins
35 Min
Feta and Herb Muffins
35 Min
Marmite® and Cheese Muffins
45 Min