Menú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor
TM31 TM5 TM6

Menú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor

4.0 (9 értékelés)

Összetevők

Brocheta de rape

  • 200 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) (cortado en 8 tacos)
  • 8 pimientos de Padrón
  • 4 tomates cherry
  • 1 pellizco de sal
  • 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra

Manzanas al vapor

  • 2 manzanas Golden (en láminas finas, sin piel ni pepitas)
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 cucharadita de canela molida

Caldo de patata y zanahoria

  • 200 g de zanahoria en rodajas
  • 200 g de patata chascada
  • 60 g de puerro (en rodajas finas)
  • 500 g de caldo de pollo

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
1286 kJ / 308 kcal
Fehérje
20.03 g
Szénhidrát
24.4 g
Zsír
6.44 g
Rost
7.46 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése