Eszközök és tartozékok
Krautfleckerl
Előkészítés 25p
Összesen 40p
6 Portionen
Összetevők
-
Nudeln, getrocknet, Fleckerl360 g
-
Weißkraut geviertelt, ohne Strunk, in Stücken (ca. 4 cm)700 g
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Rapsöl60 g
-
Kristallzucker25 g
-
Knoblauchzehen2
-
Kümmel, gemahlen½ TL
-
Paprikapulver, edelsüß1 ½ EL
-
Wasser150 g
-
Apfelessig1 EL
-
Salz4 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen3 Prisen
-
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)½
-
frischer Majoran Blättchen gehackt1 - 2 EL
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
388 kcal /
1618 kJ
Fehérje
11 g
Zsír
13 g
Szénhidrát
59 g
Rost
6.4 g
Telített zsír
2 g
Nátrium
1588 mg