Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g olive oil
- 200 g onions, quartered
- 1 garlic clove
- 750 g cauliflower, leaves trimmed, cut in pieces
- 600 g liquid vegetable stock (see tip)
- ¾ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 dried bay leaf
- 100 g milk
- 100 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm), plus extra grated for garnishing
- 10 g fresh chives, finely chopped, for garnishing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 649.1 kJ / 155.2 kcal
- Fehérje
- 7.4 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 9.9 g
- Telített zsír
- 4.2 g
- Rost
- 3.2 g
- Nátrium
- 405.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Butternut Squash and Coconut Soup
30min
Creamy Mushroom Soup
20min
Leek and Potato Soup (TM5)
40min
Creamy Courgette Soup
25min
Curried Carrot And Ginger Soup
50 Min
Curried Parsnip Soup
30min
Pea and Mint Soup (TM6)
20min
Versatile Smooth Soup
45min
Creamy Pepper Soup
20min
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30min
Creamy mushroom soup
20min
Sweet Potato and Courgette Soup
25min