Kompatibilis verziók
Baked Aubergine, Goat's Cheese and Tomato Ratatouille (TM6)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g plum tomatoes
- 160 g aubergine, washed, ends removed, halved lengthways
- 2 pinches fine sea salt, plus ¼ tsp
-
60
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
vagy vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm) - 25 g walnut halves
- 1 garlic clove
- 50 g fresh basil leaves
- 100 g olive oil
- 200 g goat's cheese, soft, thinly sliced
- 4 pinches dried oregano
-
50
g honey
vagy agave syrup - 40 g white wine vinegar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2157.4 kJ / 515.6 kcal
- Fehérje
- 16.7 g
- Szénhidrát
- 16.6 g
- Zsír
- 43.5 g
- Telített zsír
- 13.6 g
- Rost
- 2.5 g
- Nátrium
- 660.2 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40min
Vegetable Biryani
50min
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1h
Coconut and Spinach Dahl
50min
Quinoa Salad
35min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20min
Spanakopita
2h 10 min
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1h 20 min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 min
Quick Falafel
30min