Sweet Potato and Spinach Cakes

Sweet Potato and Spinach Cakes

3.6 32 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

Dip

Greek yoghurt
250 g
lemon juice
20 g
olive oil
10 g
fresh basil leaves only
1 sprig
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Potato Cakes

dried chickpeas
100 g
sweet potatoes cut in pieces
400 g
tinned cannellini beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
spring onions cut in pieces
30 g
rolled oats
20 g
soy sauce
10 g
garlic clove
1
fine sea salt
1 tsp
dried chilli flakes
1 pinch
fresh baby spinach
100 g
coconut oil for frying
4 - 6 Tbsp

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 366 kcal / 1529 kJ

Fehérje 15 g

Zsír 11.6 g

Szénhidrát 50.4 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Green Eats 9 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

45p

Satay Tofu Kebabs

Satay Tofu Kebabs

1óra 5p

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

30p

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

1óra

Vegetarian Chilli

Vegetarian Chilli

1óra 5p

Lentil and Pumpkin Pot Pies

Lentil and Pumpkin Pot Pies

1óra 25p

Kale Meat(less) Balls

Kale Meat(less) Balls

30p

Stuffed Butternut Squash with Feta

Stuffed Butternut Squash with Feta

1óra 50p

Coconut Dhal

Coconut Dhal

20p

Creamy Mushroom Truffle Soup

Creamy Mushroom Truffle Soup

50p

Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce

Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce

1óra 40p

Pea and Courgette Tarts

Pea and Courgette Tarts

1óra

Összes megjelenítése