Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Sweet Potato and Spinach Cakes
Előkészítés 30p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
Dip
-
Greek yoghurt250 g
-
lemon juice20 g
-
olive oil10 g
-
fresh basil leaves only1 sprig
-
fine sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Potato Cakes
-
dried chickpeas100 g
-
sweet potatoes cut in pieces400 g
-
tinned cannellini beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
spring onions cut in pieces30 g
-
rolled oats20 g
-
soy sauce10 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt1 tsp
-
dried chilli flakes1 pinch
-
fresh baby spinach100 g
-
coconut oil for frying4 - 6 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
15 g
Kalória
1529 kJ /
366 kcal
Zsír
11.6 g
Szénhidrát
50.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Green Eats
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Festive Nut Roast Wreath
2óra
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1óra 5p
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1óra 15p
Mushroom Wellington
2óra 20p
Crispy Korean Tofu
1óra 20p
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20p
Veggie Wellington
2óra
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45p
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45p
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1óra 15p
Spinach and Butternut Squash Roulade
2óra
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1óra 30p