Eszközök és tartozékok
Assortiments de makis
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 30p
6 portions
Összetevők
Le riz
-
60 g de vinaigre de riz
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20 g de sucre en poudre
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2 c. à café de sel
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230 g de riz à sushi
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380 g d'eau
La garniture
-
½ avocat en longs bâtonnets d'environ 0,5 cm de côté
-
le jus d'1/2 citron jaune
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2 c. à café de mayonnaise
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2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
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6 feuilles de nori
-
50 g de crevettes cuites, décortiquées
-
70 g de saumon frais de qualité sushi sans arêtes, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
-
30 de graines de sésame au wasabi
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50 g de fromage à tartiner
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70 g de thon frais de qualité sushi sans arêtes, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
-
¼ de concombre en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
20 g
Kalória
1764 kJ /
421 kcal
Zsír
17 g
Szénhidrát
53 g
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Franciaország
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