Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Guirnalda floral de chocolate
- 500 g de harina de trigo
- 1 cdita de polvo para hornear
- 80 g de mantequilla, sin sal, refrigerada, cortado en trozos
- 1 huevo
- 1 cdita de sal
- 250 g de agua
Yogur de mango y coco con granola
- 250 g de hojuelas de avena
- 90 g de almendras, crudas
- 80 g de avellana
- 50 g de semilla de girasol, sin cáscara
- 20 g de chía
- 150 g de dátiles deshuesados, cortado a la mitad
-
400
g de leche
vagy 400 g de leche de coco -
20
g de aceite de coco
vagy 20 g de crema de coco en bloque -
20
g de azúcar
vagy 30 g de miel - 1 cdita de canela en polvo
- ½ cdita de sal
- 200 g de crema de avellanas y chocolate
- 1 yema de huevo
- 20 g de leche
- 150 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 150 g de queso ricotta
- 300 g de yogur de coco
- 1 cditas azúcar avainillada casera
- 200 g de mango en dados (1 cm)
Chocolate caliente para corazones
- 1 vaina de vainilla Sólo semillas
- 40 g chocolate amargo
- 400 g leche
- 10 g cocoa en polvo más para espolvorear
- 20 g azúcar de dátil
- Tápérték
- ekkora adagban: 2 porciones
- Kalória
- 34417.2 kJ / 8225.9 kcal
- Fehérje
- 204.2 g
- Szénhidrát
- 970.7 g
- Zsír
- 411.7 g
- Telített zsír
- 200.1 g
- Rost
- 101.7 g
- Nátrium
- 4255 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTortilla española baja en grasa
45min
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
Nincs értékelés
Huevos al horno sobre espirales de verduras
Nincs értékelés
Calas de New Orleans (arroz frito)
1h
Especial desayuno salado para mamá
30 min.
Entomatadas de pollo
40 min.
Chilaquiles Rojos
25min
Cornetas de flores
1 Std. 15 Min
Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles
30 min.
Avena salada con aguacate y huevo
30 min.
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
5 λεπτ.
Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras
6h 5min