Eszközök és tartozékok
Avena en frascos
Előkészítés 5p
Összesen 12óra 10p
2 porciones
Összetevők
-
1 plátano pelado y en trozos
-
200 g de leche
-
½ cdita de canela en polvo
-
2 cdas de azúcar
-
70 g de hojuelas de avena
-
10 g de chía
-
50 g de fresas picadas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
10 g
Kalória
1126 kJ /
268 kcal
Zsír
7 g
Rost
7 g
Szénhidrát
57 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Lunches para niños
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWaffles
40min
Huevos árabes
15min
Tortilla española baja en grasa
45min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20min
Huevos pochados
15min
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1h 40min
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8h
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30min
Hotcakes de aguacate
20min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55min
Atole de guayaba
40min