Avena en frascos

Avena en frascos

4.8 36 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 12óra 10p

2 porciones

Összetevők

1 plátano pelado y en trozos
200 g de leche
½ cdita de canela en polvo
2 cdas de azúcar
70 g de hojuelas de avena
10 g de chía
50 g de fresas picadas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 10 g

Kalória 1126 kJ / 268 kcal

Zsír 7 g

Rost 7 g

Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunches para niños 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pink bowl de frutos rojos

15 min

Huevos en cocotte con espinacas

30 min

Muesli energético

25 min

Shake de proteína pre/post workout keto

10 min

Waffles veganos con salsa de chocolate

30 min

Quesadillas de chicharrón prensado

30 min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min

Avena caliente con plátano y miel

10 min

Omelette de brocoli

35 min

Cazuelitas mañaneras con pan tostado y mantequilla de chile

40 min

Mini muffins de huevo con chipotle

15 min

Huevos en el Molde Universal

15 min

Összes megjelenítése