Avena para desayunar

Avena para desayunar

4.5 18 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 13óra

5 porciones

Összetevők

129 g de manzana descorazonada
90 g de higos y un poco más para decorar
500 g de leche de almendras
60 g de miel o al gusto
200 g de hojuelas de avena
mora azul para decorar
almendra para servir
matcha para servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 8.6 g

Kalória 815.6 kJ / 194.2 kcal

Zsír 6.2 g

Rost 7.8 g

Szénhidrát 43.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SUPERFOODS 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Huevos en cazuela

35 Min

Jugo de betabel detox TM6

10 Min

Licuado para el sistema inmunológico

5 Min

Guajolota de mole (torta de tamal)

2 Std.

Pan francés

20 Min

Waffles rosas con frutos rojos.

30 Min

Cereal de canela

1 Std.

Quesadillas de chicharrón prensado

30 Min

Quesadillas de flor de calabaza y queso

30 Min

Entomatadas de pollo

40 Min

Avena mañanera de chocolate y pera

20 Min

Tortilla española baja en grasa

45 Min

Összes megjelenítése