Eszközök és tartozékok
Avena para desayunar
Előkészítés 10p
Összesen 13óra
5 porciones
Összetevők
-
129 g de manzana descorazonada
-
90 g de higos y un poco más para decorar
-
500 g de leche de almendras
-
60 g de miel o al gusto
-
200 g de hojuelas de avena
-
mora azul para decorar
-
almendra para servir
-
matcha para servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
8.6 g
Kalória
815.6 kJ /
194.2 kcal
Zsír
6.2 g
Rost
7.8 g
Szénhidrát
43.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SUPERFOODS
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAvena con manzana
25p
Avena con plátano y miel
10p
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1óra
Galletas energéticas de manzana y canela
50p
Torta de chilaquiles de la Condesa
35p
Avena con chocolate
12óra
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10p
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1óra 40p
Queso panela en salsa roja con nopales
50p
Entomatadas de pollo
40p
Yogur con compota de fresas e higos
13óra
Enchiladas en hoja de lechuga
35p