Eszközök és tartozékok
Pink bowl de frutos rojos
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 porción
Összetevők
-
20 g de fresa liofilizada20 g de frambuesas liofilizadas
-
250 g de fresas
-
150 g de frambuesas
-
100 g de mora azul
-
1 plátano en piezas
-
110 g de avena instantánea
-
40 g de nuez de la India
-
150 g de yogur griego
-
30 - 40 g de miel de abeja35 - 40 g de miel de agave o al gusto
-
fresa cut in slices, to garnish
-
frambuesa frozen, to garnish
-
mora azul frozen, to garnish
-
hojuela de avena to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
29 mg
Fehérje
9 g
Kalória
1571 kJ /
374 kcal
Zsír
14 g
Rost
14 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SABORES DE OTOÑO
16 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChurros de la esquina
40p
Waffles
40p
Torta de chilaquiles de la Condesa
35p
Chilaquiles Rojos
25p
Huevos ahogados en cazuela
45p
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30p
Soufflé de huevo con jamón y queso
55p
Omelette ligero de claras con verduras
30p
Hot cakes de plátano sin gluten
25p
Tortitas de vainilla y canela
30p
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
5p
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30p