Tostadas de aguacate

Tostadas de aguacate

4.6 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porciones

Összetevők

1300 g de agua
4 huevos
2 aguacates semi maduros y solamente la pulpa
10 g de jugo de limón recién exprimido
20 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
¾ - 1 cdita de sal o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
8 rebanadas de pan de su preferencia, tostado
200 g de salmón ahumado
4 cdas de cebollín finamente picado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 1337 mg

Fehérje 21 g

Kalória 1640 kJ / 391 kcal

Zsír 20 g

Rost 2 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX A TRAVÉS DE LOS AÑOS 64 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pink bowl de frutos rojos

15 Min

Huevos en cocotte con espinacas

30 Min

Muesli energético

25 Min

Shake de proteína pre/post workout keto

10 Min

Waffles veganos con salsa de chocolate

30 Min

Quesadillas de chicharrón prensado

30 Min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 Min

Avena caliente con plátano y miel

10 Min

Omelette de brocoli

35 Min

Cazuelitas mañaneras con pan tostado y mantequilla de chile

40 Min

Mini muffins de huevo con chipotle

15 Min

Huevos en el Molde Universal

15 Min

Összes megjelenítése