Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 100 g de carotte
- 200 g de concombre
- 1000 g d'eau
- 250 g de riz à sushi
- 4 c. à soupe de vinaigre
- 2 c. à café de sucre en poudre
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 avocat
- 100 g de saumon fumé, en morceaux
- 50 g de fromage à tartiner
- 100 g de mayonnaise
-
20
g de sauce sriracha
vagy 20 g de sauce chili - 100 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- 2 pincées de poivre moulu
- 4 feuilles de nori
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2584.9 kJ / 617.8 kcal
- Fehérje
- 16.5 g
- Szénhidrát
- 62.5 g
- Zsír
- 33.5 g
- Telített zsír
- 6.6 g
- Rost
- 4.8 g
- Nátrium
- 1334.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEmpañadas
2 godz. 15 min
Dorer légèrement des haricots verts
25min
Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes
25min
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30min
Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20min
Gaufre de légumes
35 min
Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
1 godz. 50 min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20min
Chou en salade
10min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min
Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais
50 min