Eszközök és tartozékok
Porridge salé aux tomates et au basilic
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
150 g de flocons d'avoine
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
10 g de beurre
-
10 g d'huile d'olive
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
75 g de mozzarella en billes
-
10 g de feuilles de basilic frais hachées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
127.6 mg
Fehérje
11.1 g
Kalória
1053.3 kJ /
251.8 kcal
Zsír
11.4 g
Rost
4.6 g
Telített zsír
4.6 g
Szénhidrát
27.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Porridges du matin
9 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCroissants aux pépites de chocolat
5h 40min
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
2h
Chaussons aux pommes
6h 20min
Smoothie protéiné
5min
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3h 25min
Baguette feuilletée
4h
Bannocks au comté
20min
Scones aux cerises noires
30min
Yaourt à boire à la vanille
12h
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
5min
Crêpes mille trous - Baghrir
25min
Omelette caprese
30min