Porridge salé aux tomates et au basilic

Porridge salé aux tomates et au basilic

3.9 13 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 portions

Összetevők

150 g de flocons d'avoine
600 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes émietté
10 g de beurre
10 g d'huile d'olive
200 g de tomates cerise coupées en deux
75 g de mozzarella en billes
10 g de feuilles de basilic frais hachées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 127.6 mg

Fehérje 11.1 g

Kalória 1053.3 kJ / 251.8 kcal

Zsír 11.4 g

Rost 4.6 g

Telített zsír 4.6 g

Szénhidrát 27.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Porridges du matin 9 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Brioche butchy à la fleur d'oranger

3h

Pain à la banane

1h

Muesli énergisant

25min

Scones anglais

30min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Porridge aux fruits rouges

15min

Smoothie au yaourt grec

5min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15min

Scones au sarrasin et aux fruits rouges

30min

Œufs au four et spaghetti de légumes

1h

Összes megjelenítése