Eszközök és tartozékok
Speck-Porree-Dattel Porridge
Előkészítés 10p
Összesen 30p
3 Portionen
Összetevők
-
Cheddar in Stücken (2 cm)60 g
-
Porree in Stücken (2-3 cm)50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl10 g
-
Butter10 g
-
Schinkenspeck, gewürfelt125 g
-
Datteln, entsteint50 g
-
Haferflocken, kernig150 g
-
Wasser250 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
603 mg
Fehérje
16 g
Kalória
2327 kJ /
556 kcal
Zsír
31 g
Rost
5.4 g
Telített zsír
12 g
Szénhidrát
55 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Frühstück ist fertig!
23 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMöhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24 Std.
Vital-Müsli
1 Std. 15 Min
Japanisches Omelett (Tamagoyaki)
20 Min
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 Min
Gebratene Miso-Champignons auf Brot
25 Min
Pochierte Eier
15 Min
Quinoa-Brot
12 Std. 45 Min
Eggs Benedict
30 Min
Blaubeerkonfitüre
45 Min
Caprese-Omelette
30 Min
Bananen-Honig-Porridge
10 Min
Mango-Joghurt
13 Std. 15 Min