Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g peanuts, roasted, salted
- 2 garlic cloves
- 540 g water
- 40 g fish sauce
- 30 g freshly squeezed lime juice
- 40 g caster sugar
- 400 g chicken breasts, cut in pieces (5 cm)
- 200 g white cabbage, cut in wedges (3 cm x 5 cm, to fit through wide part of feeder)
- 100 g red cabbage, cut in wedges (3 cm x 5 cm, to fit through wide part of feeder)
- 50 g red onion, halved vertically
- 100 g carrots
- 16 fresh mint leaves
- 1 fresh chilli, thinly sliced
- 2 Tbsp fresh coriander leaves
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1675.4 kJ / 400.5 kcal
- Fehérje
- 29.6 g
- Szénhidrát
- 24.9 g
- Zsír
- 21.8 g
- Telített zsír
- 4.3 g
- Rost
- 5.1 g
- Nátrium
- 893.4 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseIrish Potato Soup
35min
Detox Salad
10 分钟
Chicken and Warm Potato Salad
55 dk
Super Quick Broccoli Salad
5min
Smoky Couscous Salad
20 min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 分钟
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 Min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 Min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 Min
Stir-fried Carrot Sticks (400 g)
20 min
Caesar Salad
30 Min
Brown Rice Salad with Trout
35min