Eszközök és tartozékok
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
Előkészítés 10p
Összesen 10p
6 portions
Összetevők
-
broccoli divided into florets300 g
-
red pepper (approx. 150 g), deseeded and cut in pieces1
-
apple (approx. 100 g), cut in quarters1
-
30 g sunflower seedspine nuts30 g
-
olive oil25 g
-
15 g white balsamic vinegarfruit vinegar15 g
-
honey1 tsp
-
mustard1 ½ tsp
-
1 tsp herb saltsalt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
4 g
Kalória
449 kJ /
107 kcal
Zsír
7 g
Rost
3.1 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook
174 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAsian Vinaigrette
5p
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40p
Nachos with Chilli and Cheese
40p
Fresh Prawn Spring Rolls
1óra
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30p
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2óra 35p
Sheek Kebab
1óra 10p
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1óra
Crispy Aubergine on Creamy Kohlrabi
1óra
Quick Cheese Soufflés
45p
Chilli Tacos
30p
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1óra 25p