Eszközök és tartozékok
Chicken and Tomato Sincronizadas
Előkészítés 45p
Összesen 1óra
6 pieces
Összetevők
Guacamole
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
onions quartered100 g
-
fresh jalapeño chillies deseeded2
-
garlic clove1
-
tomato quartered1
-
avocados stoned, cut in pieces (approx. 450 g)2
-
lemon juice1 Tbsp
-
fine sea salt1 tsp
Chicken and Tomato Quesadillas
-
onions quartered150 g
-
fresh coriander leaves only10 g
-
fresh jalapeño chilli deseeded1
-
oil40 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
fine sea salt1 tsp
-
chicken breasts cut in pieces (3 cm)230 g
-
wheat flour tortillas12
-
Cheddar cheese, grated100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
20.91 g
Kalória
2142 kJ /
513 kcal
Zsír
27.41 g
Rost
9.63 g
Szénhidrát
45.42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
VIVA MEXICO
12 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOnion Bhaji
45 min
Aubergine and Lentil Salad
40 min
Bruschetta
3 h
Smoked Mackerel Pâté
55 min
Quick Cheese Soufflés
45 min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 min
Chilli Cheese Nachos
40 min
Caesar Salad
30 min
Tuna and Olive Empanaditas
4 h 5 min
Zesty Green Goddess Power Salad
20 min
Arancini
2 h 10 min
Layered Chicken Dinner
1 h 45 min