Eszközök és tartozékok
Courgette Soup with Basil and Cashew
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
brown rice20 g
-
cashew nuts50 g
-
olive oil15 g
-
onions quartered100 g
-
courgettes cut in pieces (5 cm)800 g
-
garlic cloves2
-
fresh basil stalks and leaves20 g
-
450 g chicken stockliquid vegetable stock450 g
-
fresh mint leaves plus extra for garnishing5 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Fehérje
7.3 g
Kalória
780 kJ /
187 kcal
Zsír
11.6 g
Szénhidrát
13.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SPRINGTIME SOUPS
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55p
Prawn And Chicken Laksa
40p
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30p
Stracciatella Soup
30p
Broccoli and Stilton Soup
30p
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1óra 10p
Wonton Soup
1óra
Carrot and Ginger Soup
5p
Cod and Spinach Soup
40p
Vegan Oyster Mushroom Soup
40p
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30p
Creamy Pepper Soup
20p