Courgette Soup with Basil and Cashew

Courgette Soup with Basil and Cashew

4.4 92 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

4 portions

Összetevők

brown rice
20 g
cashew nuts
50 g
olive oil
15 g
onions quartered
100 g
courgettes cut in pieces (5 cm)
800 g
garlic cloves
2
fresh basil stalks and leaves
20 g
liquid vegetable stock
450 g
450 g chicken stock
fresh mint leaves plus extra for garnishing
5 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Fehérje 7.3 g

Kalória 780 kJ / 187 kcal

Zsír 11.6 g

Szénhidrát 13.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SPRINGTIME SOUPS 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése