Ugrás a fő tartalomra Keresés
Courgette Soup with Basil and Cashew

Courgette Soup with Basil and Cashew
4.4 89 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • brown rice
    20 g
  • cashew nuts
    50 g
  • olive oil
    15 g
  • onions quartered
    100 g
  • courgettes cut in pieces (5 cm)
    800 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh basil stalks and leaves
    20 g
  • liquid vegetable stock
    450 g
    450 g chicken stock
  • fresh mint leaves plus extra for garnishing
    5 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Fehérje 7.3 g
Kalória 780 kJ / 187 kcal
Zsír 11.6 g
Szénhidrát 13.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SPRINGTIME SOUPS 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Celeriac and Apple Soup

4.2(83)

55p

Grisons Barley Soup

4.8(32)

55p

Janek's Chicken Soup

4.3(59)

2óra

Hot and Sour Prawn Soup

4.3(80)

15p

Versatile Smooth Soup

4.7(207)

45p

Chicken Noodle Soup

4.3(237)

25p

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

4.7(271)

30p

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

4.6(66)

45p

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

4.7(9)

30p

Sweet Potato and Corn Chowder

4.3(344)

45p

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

4.4(29)

35p

Quinoa Broth

4.2(46)

35p

 Összes megjelenítése