Courgette Soup with Basil and Cashew

Courgette Soup with Basil and Cashew

4.4 93 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

4 portions

Összetevők

brown rice
20 g
cashew nuts
50 g
olive oil
15 g
onions quartered
100 g
courgettes cut in pieces (5 cm)
800 g
garlic cloves
2
fresh basil stalks and leaves
20 g
liquid vegetable stock
450 g
450 g chicken stock
fresh mint leaves plus extra for garnishing
5 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Fehérje 7.3 g

Kalória 780 kJ / 187 kcal

Zsír 11.6 g

Szénhidrát 13.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SPRINGTIME SOUPS 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50p

Creamy courgette soup

25p

Carrot and Coriander Soup

25p

Double Pea and Chorizo Soup

45p

Salmorejo

30p

Creamy tomato soup

30p

Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard

45p

Prawn And Chicken Laksa

40p

Carrot and Ginger Soup

5p

Reuben's Stew

5p

Vegetable Ramen

45p

Seafood Soup

30p

Összes megjelenítése