Eszközök és tartozékok
Grønn smoothie
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 porsjoner
Összetevők
-
libanesisk agurk delt i to130 g
-
stangselleri delt i to60 g
-
salatblader, blandede (f.eks. babyspinat eller grønnkålblader)70 g
-
isbiter200 g
-
vann, avkjølt100 g
-
eple, type Granny Smith (ca. 1-2), uten kjernen og delt i fire180 g
-
dadler, uten stein4
-
banan (ca. 100 g), delt i biter (3 cm) og frosset1
-
ingefær, fersk skrelt1 cm
-
chiafrø (valgfritt)2 ts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon
Nátrium
26.4 mg
Fehérje
3.1 g
Kalória
370.8 kJ /
88.3 kcal
Zsír
1.1 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
0.1 g
Szénhidrát
14.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegetarisk kjøkken
51 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHavregrøt med bacon, purre og dadler
30p
Havregrøt med tomat og basilikum
Nincs értékelés
Havregrøt med avokado og egg
Nincs értékelés
Havregrøt med yoghurt og bær
10p
Havregrøt med sjokolade og pære
20p
Chiapudding med appelsin og mango
Nincs értékelés
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Nincs értékelés
Veganske frokostpølser
Nincs értékelés
Vegansk eggerøre
Nincs értékelés
Ovnsbakte grønnsaker med feta
Nincs értékelés
Bakte bønner
Nincs értékelés
Hverdagsproteinshake
Nincs értékelés