Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

4.2 28 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

10 g d'huile végétale
30 g de pâte de miso
200 g de champignons shiitaké frais coupés en morceaux
200 g de brocoli, détaillé en bouquets
30 g de ciboule ciselée
900 g d'eau
200 g de tofu soyeux détaillé en dés (1 cm)
sel
poivre moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 316.6 mg

Fehérje 13.5 g

Kalória 671 kJ / 160.4 kcal

Zsír 8.9 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 11.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Chaud Bouillon ! 12 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

55p

Vichyssoise au haddock

45p

Cotriade

1óra

Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes

40p

Bouillabaisse

1óra 15p

Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic

25p

Velouté de patate douce et panais aux langoustines

45p

Soupe de pommes de terre et champignons séchés

35p

Soupe de crevettes, coco et vermicelles

25p

Soupe irlandaise à l'orge, au lard fumé et aux légumes

1óra 10p

Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses

30p

Soupe de pomme de terre au curry

35p

Összes megjelenítése