Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

4.2 29 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

10 g d'huile végétale
30 g de pâte de miso
200 g de champignons shiitaké frais coupés en morceaux
200 g de brocoli, détaillé en bouquets
30 g de ciboule ciselée
900 g d'eau
200 g de tofu soyeux détaillé en dés (1 cm)
sel
poivre moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 316.6 mg

Fehérje 13.5 g

Kalória 671 kJ / 160.4 kcal

Zsír 8.9 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 11.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Chaud Bouillon ! 12 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Velouté de cèpe et châtaigne

35 Min

Ramen complet au chashu

15 Std. 15 Min

Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes

40 Min

Velouté de cresson à l'orange

35 Min

Soupe d'alpage

40 Min

Cappuccino de champignons aux noisettes

35 Min

Soupe à l'oignon

1 Std. 10 Min

Soupe mexicaine du placard

25 Min

Velouté d'endive

35 Min

Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais

1 Std.

Soupe de patates douces à la noisette et filets de dinde aux herbes

55 Min

Velouté de châtaignes, céleri-rave et noisettes

50 Min

Összes megjelenítése