Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

4.2 27 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

10 g d'huile végétale
30 g de pâte de miso
200 g de champignons shiitaké frais coupés en morceaux
200 g de brocoli, détaillé en bouquets
30 g de ciboule ciselée
900 g d'eau
200 g de tofu soyeux détaillé en dés (1 cm)
sel
poivre moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 316.6 mg

Fehérje 13.5 g

Kalória 671 kJ / 160.4 kcal

Zsír 8.9 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 11.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Chaud Bouillon ! 12 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Soupe vichyssoise

40p

Velouté vert asperge-épinard

50p

Velouté de carcasses et têtes de crevettes roses

40p

Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon

35p

Velouté d'asperges et tuiles de fromage

40p

Crème de courgette au bleu

25p

Potée de légumes

40p

Cappuccino de champignons aux noisettes

35p

Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille

1óra 45p

Soupe corse

13óra 15p

Velouté de courge musquée au tofu soyeux

45p

Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés

1óra 10p

Összes megjelenítése