Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
Előkészítés 15p
Összesen 25p
4 Portionen
Összetevők
Orangen-Lachs
-
Orange Bio, Schale einer halben Orange dünn abgeschält und Saft ausgepresst2
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
Sojasauce80 g
-
Knoblauchzehen3
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut (ca. 600-700 g)1
-
Thymian, frisch Blätter abgezupft5 Zweigchen
Brokkoli-Couscous
-
Brokkoliröschen550 g
-
Butter10 g
-
Olivenöl20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Paprika edelsüss1 TL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Wasser50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
36 g
Kalória
1703 kJ /
407 kcal
Zsír
24 g
Rost
4.8 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Grillieren, Braten, Schmoren. Fisch und Fleisch in Perfektion
14 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Spaghetti al Tonno
40p
Thai Tom Yum
45p
Forelle einfach lecker
45p
Bouillabaisse
1óra
Kabeljau mit Aïoli und Gemüse
1óra 15p
Lachs mit Quinoa und Grapefruit
35p
Fischcurry
45p
Reis mit Lachs und Champignons
30p
Avocado mit Ei und Lachstartar
45p
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35p
Lachs mit Pestokruste und Steinpilzrisoni
1óra 50p
Kabeljau-Gratin
50p