Eszközök és tartozékok
Salade de choucroute
Előkészítés 15p
Összesen 15p
4 portions
Összetevők
-
100 g de choucroute en conserve égouttée
-
200 g de carottes
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux
-
200 g de poivrons rouges évidés et coupés en quatre
-
100 g de chou frisé kale coupé en morceaux
-
30 g de vinaigre
-
20 g de sirop d'agave20 g de sirop d'érable
-
30 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel
-
3 c. à soupe d'amandes effilées
-
3 c. à soupe de graines de chia
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
505.4 mg
Fehérje
5.4 g
Kalória
946.4 kJ /
226.2 kcal
Zsír
14.1 g
Rost
8.5 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
22 g
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Salades avec une touche de probiotiques
7 Recept
Franciaország
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