Courge butternut gratinée farcie au poulet

Courge butternut gratinée farcie au poulet

3.1 13 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 15p

4 portions

Összetevők

de riz rouge
120 g
courge butternut
1
d'emmental en morceaux
150 g
cube de bouillon
½
d'eau
270 g
échalotes
2
d'épinards frais et 4 poignées pour servir
100 g
d'huile d'olive
2 c. à soupe
de mélange d'épices
1 c. à soupe rase
de poulet en petits dés
160 g

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 481.3 kcal / 2013.8 kJ

Fehérje 22.3 g

Zsír 23.6 g

Szénhidrát 46.7 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 9.4 g

Nátrium 86.1 mg

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Cuisiner avec la Cocotte Thermomix® 23 Recept
Franciaország

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