Gebackener Lachs mit Zucchininudeln

Gebackener Lachs mit Zucchininudeln

4.5 36 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 Portionen

Összetevők

  • Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert
    800 g
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • Zitrone halbiert, Saft von ½ Zitrone ausgepresst, restliche ½ Zitrone in Scheiben
    1
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 4 Stücken
    800 g
  • Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    20 g
  • Knoblauchzehen
    4
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, Öl aufgefangen
    100 g
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Wasser
    500 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 469 mg
Fehérje 36 g
Kalória 2030 kJ / 485 kcal
Zsír 28 g
Rost 5.7 g
Telített zsír 6 g
Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése