Eszközök és tartozékok
Tomaten-Basilikum Porridge
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Haferflocken, kernig150 g
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Butter10 g
-
Olivenöl10 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Mini-Mozzarella-Kugeln75 g
-
Basilikumblätter, frisch gehackt10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
127 mg
Fehérje
11 g
Kalória
1053 kJ /
252 kcal
Zsír
11 g
Rost
4.6 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
27 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Frühstück ist fertig!
23 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGrüner Krümel
2h
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15min
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24h
Knäckebrot
1h 10min
Milchbrot
24h 20min
Dinkel-Knuspermüsli
45min
Mango-Kokos-Bowl
10min
Geflügelaufschnitt
12h
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min
Soja-Mango-Lassi
5min
Himbeer-Chili-Konfitüre
25min