Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats

3.7 262 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 8óra

6 Portionen

Összetevők

Milch
800 g
Honig
50 g
40 g Zucker
Himbeeren, frisch oder TK
75 g
1 Banane, in Stücken
Zimt
1 TL
Naturjoghurt
180 g
Haferflocken, kernig
160 g
Chiasamen
30 g
gemischtes frisches Obst in Stücken
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 185 mg

Fehérje 10 g

Kalória 1166 kJ / 279 kcal

Zsír 8 g

Rost 5.6 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Frühstück ist fertig! 23 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Grüner Krümel

2 Std.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 Min

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

15 Min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 Std.

Knäckebrot

1 Std. 10 Min

Milchbrot

24 Std. 20 Min

Dinkel-Knuspermüsli

45 Min

Mango-Kokos-Bowl

10 Min

Geflügelaufschnitt

12 Std.

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10 Min

Soja-Mango-Lassi

5 Min

Himbeer-Chili-Konfitüre

25 Min

Összes megjelenítése