Ugrás a fő tartalomra Keresés
Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats
3.7 257 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 8óra
6 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Milch
    800 g
  • Honig
    50 g
    40 g Zucker
  • Himbeeren, frisch oder TK
    75 g
    1 Banane, in Stücken
  • Zimt
    1 TL
  • Naturjoghurt
    180 g
  • Haferflocken, kernig
    160 g
  • Chiasamen
    30 g
  • gemischtes frisches Obst in Stücken
    200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 185 mg
Fehérje 10 g
Kalória 1166 kJ / 279 kcal
Zsír 8 g
Rost 5.6 g
Telített zsír 4 g
Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Frühstück ist fertig! 23 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Himbeer-Chili-Konfitüre

3.3(6)

25p

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

4.3(271)

10p

Milchbrot

4.2(14)

24óra 20p

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.3(38)

24óra

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

4.4(155)

40p

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

4.1(45)

35p

Porridge mit Ananas

4.1(356)

25p

Süße Zwetschgen-Brötchen

5.0(2)

2óra 30p

Pflaumen-Himbeer-Chia-Pudding

4.7(3)

2óra 30p

Pochierte Eier

4.3(125)

15p

Avocado-Eier-Salat

3.9(39)

30p

Quinoa-Brot

3.4(38)

12óra 45p

 Összes megjelenítése