Eszközök és tartozékok
Quiche aux épinards et feta
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 portions
Összetevők
-
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
65 g de beurre en morceaux
-
50 g d'eau
-
1 pincée de sel
-
200 g de lait
-
4 œufs
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g d'épinards frais
-
150 g de feta
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
19 g
Kalória
2067 kJ /
497 kcal
Zsír
33 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePurée de haricots blancs aux épinards
35p
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50p
Epinards à la berrichonne
40p
Mijoté de lentilles et légumes verts
55p
Lasagne à la butternut
2óra
Pancakes aux épinards
30p
Beignets de courgettes comme des acras
1óra 45p
Tarte aux tomates de couleur et roquefort
45p
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1óra 15p
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35p
Crêpes sucrées ou salées
40p
Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes
45p