Eszközök és tartozékok
Quiche aux épinards et feta
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 portions
Összetevők
-
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
65 g de beurre en morceaux
-
50 g d'eau
-
1 pincée de sel
-
200 g de lait
-
4 œufs
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g d'épinards frais
-
150 g de feta
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
19 g
Kalória
2067 kJ /
497 kcal
Zsír
33 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrêpes sucrées ou salées
40p
Galettes de sarrasin aux épinards, œufs et gruyère
45p
Galettes aux champignons et crème de soja
1óra 30p
Galettes aux poireaux, œuf et comté
1óra 50p
Blanquette de légumes
55p
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35p
Omelette aux champignons et aux herbes
30p
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40p
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25p
Petit flan au roquefort et brocoli
40p
Gratin de chouchous
55p
Salade de riz complet aux champignons et noix
45p