Eszközök és tartozékok
Quiche aux épinards et feta
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 portions
Összetevők
-
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
65 g de beurre en morceaux
-
50 g d'eau
-
1 pincée de sel
-
200 g de lait
-
4 œufs
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g d'épinards frais
-
150 g de feta
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
19 g
Kalória
2067 kJ /
497 kcal
Zsír
33 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGalettes de légumes
20p
Dahl de pois cassés
1óra 55p
Aubergines roulées à la ricotta
1óra 30p
Korma veggie aux noix de cajou
55p
Soufflé au chèvre et au thym
1óra
Flans vapeur aux épinards
40p
Salade de riz complet aux champignons et noix
45p
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1óra 45p
Curry de légumes au lait de coco
50p
Risotto au lait de coco
30p
Gnocchi au brocoli et bleu
40p
Asperges sauce à l'orange
55p