Eszközök és tartozékok
Crumble de légumes au parmesan
Előkészítés 25p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
200 g de carottes en morceaux
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à café d'origan déshydraté
-
250 g de chou-fleur en fleurettes
-
150 g d'eau
-
200 g de petits pois surgelés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
80 g de parmesan en morceaux
-
80 g de beurre froid en morceaux
-
180 g de farine de blé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
18 g
Kalória
2133 kJ /
512 kcal
Zsír
29 g
Szénhidrát
41 g
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Franciaország
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