Eszközök és tartozékok
Soupe de carotte, miso et amande
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
30 g d'amandes décortiquées
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
150 g de pommes de terre en morceaux
-
400 g de carottes en morceaux
-
1 pincée de poivre moulu
-
10 g huile de sésame
-
20 g d'huile d'olive
-
½ cube de bouillon
-
1 tige de citronnelle fraîche écrasée
-
600 g d'eau
-
40 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
-
40 g de purée d'amande
-
1 c. à café de graines de sésame noir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
454.2 mg
Fehérje
6.4 g
Kalória
1062.9 kJ /
254.1 kcal
Zsír
18 g
Rost
5.9 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
20.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nos soupes qui réchauffent
14 Recept
Franciaország
Franciaország