Crêpes roses au houmous

Crêpes roses au houmous

4.5 13 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 35p
6 portions

Összetevők

  • 80 g d'amandes émondées grillées
  • 270 - 300 g de pois chiches en conserve (1 boîte), égouttés
  • 20 g d'eau froide
  • 25 g de jus de citron
  • 40 g de tahini
  • 1 gousse d'ail
  • 1 pincée de sel
  • 150 g de betterave cuite coupée en morceaux
  • 3 œufs
  • 440 g de boisson végétale à l'amande
  • 40 g d'huile végétale
  • 150 g de farine d'épeautre
  • ½ c. à café de levure chimique
  • 50 g de roquette
  • 2 c. à soupe de graines de sésame

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 251.7 mg
Fehérje 15.6 g
Kalória 1685 kJ / 402.7 kcal
Zsír 23.7 g
Rost 9.3 g
Telített zsír 3.4 g
Szénhidrát 37.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése