Eszközök és tartozékok
Chicken and Bulgur Soup
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
bulgur wheat2 ½ oz
-
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)14 oz
-
soy sauce1 ½ oz
-
carrots cut into pieces3 ½ oz
-
apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)2 oz
-
garlic cloves3
-
fresh red chili stem and seeds removed1
-
ground coriander1 tsp
-
tomato paste½ oz
-
sesame oil½ oz
-
chicken stock paste1 ½ tsp
-
salt½ tsp
-
water28 oz
-
broccoli florets5 oz
-
cremini mushrooms stems removed, quartered3 ½ oz
-
sambal oelek1 tbsp
-
cilantro leaves chopped¼ bunch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1002.6 mg
Fehérje
28.1 g
Kalória
1121.8 kJ /
268.1 kcal
Zsír
7.3 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
24.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Soothing Soups
11 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRamen Noodle Soup
40 Min
Butternut Squash Ravioli Soup
35 Min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 Min
Boston Clam Chowder
55 Min
Chicken Noodle Soup
50 Min
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 Min
Butternut Squash and Ginger Soup
35 Min
Asparagus Cream Soup
25 Min
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Minestrone
45 Min
Creamy Tomato Soup
30 Min
Vegetable Soup
35 Min