Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup

4.8 52 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

bulgur wheat
2 ½ oz
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)
14 oz
soy sauce
1 ½ oz
carrots cut into pieces
3 ½ oz
apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)
2 oz
garlic cloves
3
fresh red chili stem and seeds removed
1
ground coriander
1 tsp
tomato paste
½ oz
sesame oil
½ oz
chicken stock paste
1 ½ tsp
salt
½ tsp
water
28 oz
broccoli florets
5 oz
cremini mushrooms stems removed, quartered
3 ½ oz
sambal oelek
1 tbsp
cilantro leaves chopped
¼ bunch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1002.6 mg

Fehérje 28.1 g

Kalória 1121.8 kJ / 268.1 kcal

Zsír 7.3 g

Rost 4.9 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 24.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Soothing Soups 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1óra 5p

Creamy Mushroom Soup

25p

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35p

Grisons Barley Soup

55p

Vegetable Soup

35p

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45p

Salmon Miso Soup

30p

Spring Pea Green Soup

15p

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40p

Tomato Soup with Burrata

35p

Zuppa Di Farro e Pancetta

Nincs értékelés

Ribollita Rosmarino

Nincs értékelés

Összes megjelenítése