Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup

4.8 58 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

bulgur wheat
2 ½ oz
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)
14 oz
soy sauce
1 ½ oz
carrots cut into pieces
3 ½ oz
apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)
2 oz
garlic cloves
3
fresh red chili stem and seeds removed
1
ground coriander
1 tsp
tomato paste
½ oz
sesame oil
½ oz
chicken stock paste
1 ½ tsp
salt
½ tsp
water
28 oz
broccoli florets
5 oz
cremini mushrooms stems removed, quartered
3 ½ oz
sambal oelek
1 tbsp
cilantro leaves chopped
¼ bunch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1002.6 mg

Fehérje 28.1 g

Kalória 1121.8 kJ / 268.1 kcal

Zsír 7.3 g

Rost 4.9 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 24.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Soothing Soups 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Noodle Soup

50 Min

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 Min

Egg Drop Soup

45 Min

Creamy Tomato Soup

30 Min

Three Color Wellness Soup

1 Std. 40 Min

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 Min

Zucchini Soup

25 Min

Tomato Soup with Burrata

35 Min

Zuppa Di Farro e Pancetta

45 Min

Ribollita Rosmarino

Keine Bewertungen

Pasta e ceci

40 Min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 Min

Összes megjelenítése