Ugrás a fő tartalomra Keresés
Pumpkin-Spice Porridge

Pumpkin-Spice Porridge
4.0 91 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 15p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Hokkaido-Kürbis in Stücken
    100 g
  • Haferflocken, zart
    80 g
  • Haferdrink
    200 g
  • Wasser
    250 g
  • brauner Zucker
    25 g
  • Rosinen
    20 g
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Ingwer, getrocknet, gemahlen
    1 Prise
  • Muskat, gerieben
    1 Prise
  • Piment, gemahlen
    1 Prise
  • Nelken, gemahlen
    1 Prise
  • Kürbiskerne (választható)
    2 EL
  • Honig (választható) zum Servieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 32 mg
Fehérje 9 g
Kalória 1239 kJ / 296 kcal
Zsír 4 g
Rost 7.1 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 59 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 5/2024 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ananas-Pfirsich-Bowl

4.6(35)

10p

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

4.6(136)

30p

Veganes Rührei

4.3(138)

30p

Sandwich-Toast

4.6(15)

27óra

Vital-Müsli

4.4(150)

1óra 15p

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

4.7(16)

3óra

Frühstücksbrei

4.4(109)

10p

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(232)

8óra

Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)

4.3(4)

24óra

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

4.2(213)

40p

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

4.1(157)

10p

Couscous-Frühstück

4.4(288)

25p

 Összes megjelenítése