Ugrás a fő tartalomra Keresés
Pumpkin-Spice Porridge

Pumpkin-Spice Porridge
4.0 98 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 15p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Hokkaido-Kürbis in Stücken
    100 g
  • Haferflocken, zart
    80 g
  • Haferdrink
    200 g
  • Wasser
    250 g
  • brauner Zucker
    25 g
  • Rosinen
    20 g
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Ingwer, getrocknet, gemahlen
    1 Prise
  • Muskat, gerieben
    1 Prise
  • Piment, gemahlen
    1 Prise
  • Nelken, gemahlen
    1 Prise
  • Kürbiskerne (választható)
    2 EL
  • Honig (választható) zum Servieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 32 mg
Fehérje 9 g
Kalória 1239 kJ / 296 kcal
Zsír 4 g
Rost 7.1 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 59 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 5/2024 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Grüner Krümel

4.6(371)

2óra

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(214)

25p

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

4.5(52)

15p

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.3(40)

24óra

Knäckebrot

4.2(230)

1óra 10p

Milchbrot

4.2(14)

24óra 20p

Dinkel-Knuspermüsli

4.8(325)

45p

Mango-Kokos-Bowl

4.4(134)

10p

Geflügelaufschnitt

4.0(10)

12óra

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

4.3(272)

10p

Soja-Mango-Lassi

4.4(66)

5p

Himbeer-Chili-Konfitüre

3.4(10)

25p

 Összes megjelenítése