Eszközök és tartozékok
Bananabread-Granola
Előkészítés 10p
Összesen 45p
10 Portionen
Összetevők
-
Goldleinsamen30 g
-
Haferflocken kernig250 g
-
Pecannüsse100 g
-
Cornflakes z. B. Vollkorn-Cornflakes25 g
-
Ingwer, gemahlen½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Zimt¾ TL
-
Rohrohrzucker40 g
-
Salz2 Prisen
-
Vanillezucker, selbst gemacht15 g
-
Kokosöl50 g
-
Bananen klein, sehr reif, in Stücken180 - 200 g
-
Honig50 g
-
Mandelmus50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
50 mg
Fehérje
7 g
Kalória
1335 kJ /
319 kcal
Zsír
18 g
Rost
5.7 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 5/2024
41 Recept
Németország
Németország