Eszközök és tartozékok
Chakchouka à la feta
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
100 g d'oignon en quartiers
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à café de paprika
-
1 pincée de piment en poudre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour huiler
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
200 g de poivrons rouges en lamelles
-
200 g de poivrons jaunes en lamelles
-
450 g de tomates concassées en conserve
-
du sel
-
4 gros œufs
-
150 g feta émiettée
-
5 brins de coriandre fraîche ciselés
-
du poivre moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
443.9 mg
Fehérje
16.7 g
Kalória
1392.2 kJ /
332.8 kcal
Zsír
22.7 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
8.8 g
Szénhidrát
17.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalade de boulgour aux fèves et amandes
45p
Œufs cocotte aux cèpes
35p
Petits pains au fromage
1óra
Pad thaï au tofu épicé
1óra 50p
Purée de haricots blancs aux épinards
35p
Petite courge au crottin de Chavignol
1óra 45p
Tartine végétarienne
40p
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45p
Paella végétarienne
50p
Falafels
24óra
Purée butternut-noisettes
50p
Quiche aux tomates cerises
1óra