Bœuf thaï et purée de patates douces
TM31 TM5 TM6

Bœuf thaï et purée de patates douces

4.5 (201 értékelés)

Összetevők

  • 100 g d'oignon, en quartiers
  • 10 g de gingembre frais
  • 50 g de beurre
  • 400 g de patates douces, épluchées en gros morceaux
  • 200 g de pommes de terre, épluchées en gros morceaux
  • 300 g d'eau
  • 1 citron vert, le zeste et le jus
  • 1 c. à soupe de miel
  • 1 c. à soupe de sauce de soja
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 - 500 g de filet de bœuf détaillé en tranches très fines
  • du sel
  • du poivre moulu
  • coriandre fraîche, ciselée, pour la finition

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1904.4 kJ / 455.2 kcal
Fehérje
27.8 g
Szénhidrát
38 g
Zsír
22.5 g
Telített zsír
9.6 g
Rost
5.1 g
Nátrium
373 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése