Eszközök és tartozékok
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
spring onions cut in quarters30 g
-
quinoa200 g
-
cooked chicken meat sliced315 g
-
canned black beans rinsed and drained100 g
-
canned sweet corn kernels rinsed and drained100 g
-
cherry tomatoes cut in halves100 g
-
avocado cubed140 g
-
fresh baby spinach60 g
-
water450 g
-
salt1 tbsp
-
plain yogurt140 g
-
30 g avocado oilextra virgin olive oil30 g
-
freshly squeezed lemon juice30 g
-
chipotle chilli powder¼ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
fresh Fresno chilli thinly sliced, to taste2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1446.7 mg
Fehérje
21 g
Kalória
1458.2 kJ /
348.5 kcal
Zsír
14.9 g
Rost
6 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
32.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Texas Road Trip
12 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMeatballs with tomato sauce
45p
Beef and beer pie
1óra 40p
Turkey Chili
45p
Holiday Brisket
6óra 55p
Pork tenderloin with mustard sauce
35p
Korean Fried Chicken
3óra 10p
Roasted Chicken with Vegetables
Nincs értékelés
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13óra 20p
Meatloaf
1óra 20p
Keto Roast Turkey with Pancetta, Lemon and Herb Cream
Nincs értékelés
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40p
Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce
5óra 15p