Eszközök és tartozékok
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
spring onions cut in quarters30 g
-
quinoa200 g
-
cooked chicken meat sliced315 g
-
canned black beans rinsed and drained100 g
-
canned sweet corn kernels rinsed and drained100 g
-
cherry tomatoes cut in halves100 g
-
avocado cubed140 g
-
fresh baby spinach60 g
-
water450 g
-
salt1 tbsp
-
plain yogurt140 g
-
30 g avocado oilextra virgin olive oil30 g
-
freshly squeezed lemon juice30 g
-
chipotle chilli powder¼ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
fresh Fresno chilli thinly sliced, to taste2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1446.7 mg
Fehérje
21 g
Kalória
1458.2 kJ /
348.5 kcal
Zsír
14.9 g
Rost
6 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
32.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Texas Road Trip
12 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAsian Stir Fry with Noodles (Metric)
1óra 5p
Korean Fried Chicken
3óra 10p
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
Nincs értékelés
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35p
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1óra 30p
Savory Butternut Squash Pies
Nincs értékelés
Honey Mustard Orange Glazed Ham
Nincs értékelés
BBQ Pulled Chicken
40p
Lemon Garlic Chicken
30p
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55p
Slow Cooked Chicken Stew in Bread Bowls
3óra 50p
Baked Pork Tenderloin with Rice
Nincs értékelés