Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

3.4 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 portions

Összetevők

spring onions cut in quarters
30 g
quinoa
200 g
cooked chicken meat sliced
315 g
canned black beans rinsed and drained
100 g
canned sweet corn kernels rinsed and drained
100 g
cherry tomatoes cut in halves
100 g
avocado cubed
140 g
fresh baby spinach
60 g
water
450 g
salt
1 tbsp
plain yogurt
140 g
extra virgin olive oil
30 g
30 g avocado oil
freshly squeezed lemon juice
30 g
chipotle chilli powder
¼ tsp
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
ground smoked paprika
½ tsp
fresh Fresno chilli thinly sliced, to taste
2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1446.7 mg

Fehérje 21 g

Kalória 1458.2 kJ / 348.5 kcal

Zsír 14.9 g

Rost 6 g

Telített zsír 2.8 g

Szénhidrát 32.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Texas Road Trip 12 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Meatballs with Tomato Sauce

45p

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50p

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

1óra

Beef, Ale and Dumpling Stew

1óra 55p

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

30p

Chicken Breasts Pizzaiola

55p

Chicken breasts pizzaiola

55p

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

1óra 15p

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

Nincs értékelés

Savory Butternut Squash Pies

Nincs értékelés

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Nincs értékelés

BBQ Pulled Chicken

40p

Összes megjelenítése