Ugrás a fő tartalomra Keresés
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
3.4 7 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • spring onions cut in quarters
    30 g
  • quinoa
    200 g
  • cooked chicken meat sliced
    315 g
  • canned black beans rinsed and drained
    100 g
  • canned sweet corn kernels rinsed and drained
    100 g
  • cherry tomatoes cut in halves
    100 g
  • avocado cubed
    140 g
  • fresh baby spinach
    60 g
  • water
    450 g
  • salt
    1 tbsp
  • plain yogurt
    140 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
    30 g avocado oil
  • freshly squeezed lemon juice
    30 g
  • chipotle chilli powder
    ¼ tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • ground smoked paprika
    ½ tsp
  • fresh Fresno chilli thinly sliced, to taste
    2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1446.7 mg
Fehérje 21 g
Kalória 1458.2 kJ / 348.5 kcal
Zsír 14.9 g
Rost 6 g
Telített zsír 2.8 g
Szénhidrát 32.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Texas Road Trip 12 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Chicken with Creamy Vegetable Sauce

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

4.4(80)

50p

Chicken Breasts Pizzaiola

Chicken Breasts Pizzaiola

4.5(172)

55p

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

Nincs értékelés

Savory Butternut Squash Pies

Savory Butternut Squash Pies

Nincs értékelés

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Nincs értékelés

Lemon Garlic Chicken

Lemon Garlic Chicken

3.7(14)

30p

Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.0(3)

55p

Huli Huli Chicken Skewers

Huli Huli Chicken Skewers

4.0(1)

50p

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

4.0(1)

1óra 10p

Peking-Style Duck Pancakes

Peking-Style Duck Pancakes

5.0(1)

11óra 25p

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

4.3(4)

3óra 10p

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése