Eszközök és tartozékok
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
Előkészítés 1óra
Összesen 1óra 45p
4 porcje
Összetevők
-
80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Ciasto naleśnikowe
-
300 g mleka
-
30 g oleju
-
100 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
¼ łyżeczki soli
Nadzienie warzywne
-
600 g warzyw, mieszanych skrawków i resztek, np. cebuli, czosnku, marchewki, cukinii, kalarepy, papryki, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
40 g oliwek, bez pestek
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
170 g krojonych pomidorów, z puszki170 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
20 - 30 g koncentratu pomidorowego
-
60 g wody60 g czerwonego wina
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos beszamelowy i szczypiorek
-
30 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
30 g mąki pszennej
-
250 g mleka
-
4 - 5 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczki soli
-
200 - 250 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
4 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
2166.7 mg
Fehérje
26.7 g
Kalória
2899.8 kJ /
693.1 kcal
Zsír
40.5 g
Rost
6.8 g
Telített zsír
17.5 g
Szénhidrát
55.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ZERO WASTE IV
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50 Min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 Min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 Min
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 Min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 Min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 Min
Crumble po indyjsku
1 Std. 20 Min
Bieszczadzkie fuczki z cebulą
45 Min
Gulasz sojowy z knedlami
1 Std.
Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym
40 Min
Ratatouille z bobem
1 Std.
Wegetariańskie chili
1 Std. 5 Min